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ねこYOGAのススメ♥ -色っぽ可愛いBODYをつくる

著者:中野憲太

女子必見!

セクシーになる最新ヨガポーズと猫のように可愛く生きるオンナの哲学が満載!

アメリカ発の最新ヨガ“シュリダイヴァ・ヨガ”を現代女性の美と健康のためにアレンジした、全く新しいヨガ。
「しなる猫」の曲線を意識することで、眠れるフェロモンを呼び覚まし、心と身体がオンナらしく変化します。

ヨガのポーズだけでなく、猫のように可愛く生きるオンナの哲学も満載! 頑張る女性たちを応援します。

品のある美しい姿勢

女性らしい歩き方

キラキラ輝くハート

カーヴィーな身体

キュッと上がったおしり

引き締まった二の腕

年齢不詳な美背中

目力アップ

色っぽい首筋

恋の駆け引き上手になる

ねこYOGAダイエット法

etc.

恋と仕事に効く!猫さまの教え AtoZつき

 

【著者プロフィール】
中野憲太(ナカノ ケンタ)
1962年新潟県生まれ。
株式会社リブウェル新潟松崎代表取締役社長。

慶應義塾大学卒業、電通で広告マンとして活動後渡米。
アメリカでレストラン事業を手掛ける。

帰国後ヨガを極め、ホットヨガスタジオ「HOT40YOGA」を全国で展開。
全米ヨガアライアンスERYT200認定ヨガ講師として、日本全国でシュリダイヴァ・ヨガの普及活動を行い、2016年9月シュリダヴァ・ヨガ専門のスタジオ「Studio BOWSPRING」を東京都中央区にオープンさせた。

「HOT40YOGA」ホームページはこちらにて

【書籍情報】
判型:A5
頁数:128ページ
ISBN:978-4-88144-225-8

ねこYOGAのススメ♥ -色っぽ可愛いBODYをつくる 表紙

価格(税込):1,512円

発売日:2017年3月14日